安全期避孕方法是最自然、最古老的一种避孕方式，只要能够正确的掌握女性安全期的计算方法，就能够在女性安全期内轻松的享受性爱的快乐。但是安全期计算往往会被人搞错，关键是要掌握女性安全期的规律。什么是安全期？安全期怎么算？避孕安全期就是指避开女性的排卵期，只要女性在性爱前后几天不排卵，性爱时及时将精液射入女性体内，也不会受精怀孕。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。。由于女性身体健康问题，有时候月经不规律，导致安全期推算有偏差，所以常有人说安全期不安全。如果月经推迟7天以上，或月经周期变化较大，请您尽快去医院就诊。
以下计算工具，输入上次的月经来潮时间，点击计算即可自动计算出未来一个月的安全期。
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